核心答案（先看结论）
公司违法解除劳动合同，选择权在劳动者手里：可以要求继续履行、回去上班，也可以不要求继续履行，直接主张按经济补偿标准二倍计算的赔偿金，即2N。取舍的关键不是数字大小，而是合同有没有继续履行的现实基础、你是否有特殊保护身份、证据能支撑到哪一步。
一、这次"解除"到底合不合法？
合法解除只有三条路
《劳动合同法》对单方解除权收得很紧，实务中站得住脚的基本只有三类：
- 第三十九条过失性解除——试用期被证明不符合录用条件、严重违反规章制度、严重失职造成重大损害、兼职拒不改正、被追究刑事责任。无需提前通知，也无需支付经济补偿。
- 第四十条无过失性解除——医疗期满不能工作、经培训或调岗仍不能胜任、客观情况重大变化且协商不成。须提前三十日通知或额外支付一个月工资，并支付经济补偿。
- 第四十一条经济性裁员——须符合法定情形，并履行提前三十日说明情况等程序。
三条都不满足，解除即属违法。"N+1"只对应第四十条合法解除且未提前通知的情形，是合法解除的价码，不是违法解除的方案。程序是否走完、证据在解除时是否已存在同样重要，事后补的考核表很难被采信。
二、2N是怎么算出来的？
第八十七条规定，违法解除应当按第四十七条经济补偿标准的二倍支付赔偿金。"2"是倍数，"N"仍是第四十七条那个N。
| 在本单位工作年限 | 经济补偿月数 |
|---|---|
| 每满一年 | 1个月工资 |
| 六个月以上不满一年 | 按一年计，1个月工资 |
| 不满六个月 | 半个月工资 |
月工资指解除前十二个月的平均应得工资，含奖金、津贴、补贴，不是基本工资；高于当地上年度职工月平均工资三倍的按三倍封顶，年限最高十二年。如月薪1.5万元、工作3年4个月，2N即7个月工资。
代通知金（"N+1"）只对应第四十条合法解除，2N只对应违法解除，二者不能组合，也不存在"2N+1"的法定算法。
三、想回去上班，法律支持吗？
第四十八条给了明确答案：劳动者要求继续履行的，用人单位应当继续履行；只有"劳动者不要求继续履行"或"劳动合同已不能继续履行"时，才转为按第八十七条支付赔偿金。关键不在公司意愿，而在你是否明确提出、合同能否履行。
什么情况算"不能继续履行"
常见的有：岗位已撤销且无相近岗位可安排、单位已注销或主体资格丧失、原岗位人身信赖性极强且合作基础破裂、劳动者已另建立劳动关系且不愿回归。这些事由须单位举证，"岗位没了"并不够。
恢复之后还能主张什么
一是解除至恢复期间的工资损失，按正常工资标准主张，口径存在地区差异；二是补缴此期间社保。其价值不在账面金额，而在保住连续工龄，对孕期、医疗期、临近退休者意义更大。
四、两条路怎么选：四个维度
- 履行基础。 岗位仍在、公司正常经营，恢复才有现实可能；业务线已裁撤，裁决恢复也可能无法执行。
- 你是否真想回去。 恢复履行之诉周期偏长，回去后的处境要提前想清楚。
- 特殊保护身份。 孕期、产期、哺乳期，医疗期，工伤停工留薪期，连续工作满十五年且距退休不足五年，解除权限受限，恢复更有价值。
- 举证成本。 2N只需证明解除事实与工资年限；恢复履行还要证明合同能够继续履行，负担更重。
常见误区是"先要恢复，不行再改要钱"。两项请求通常只能择一主张，中途变更可能影响时效。北京百环律师事务所劳动社保团队长期处理违法解除、竞业限制、工伤与社保争议，可在立案前帮你把证据与请求事项对齐。
五、试用期说辞退就辞退吗？——某科技公司的例子
某先生入职某科技公司，合同三年，试用期三个月。第二个月，主管口头通知"试用期不合格，明天不用来了"，公司未出示录用条件说明，也无考核记录和书面通知。
有三个问题。其一，录用条件是否事先明确。 第三十九条第一项要求"在试用期间被证明不符合录用条件"，前提是条件已通过招聘启事、岗位说明书等告知，并有可核查的考核过程，仅凭"感觉不行"不构成证明。其二，是否说明理由。 第二十一条要求试用期解除时说明理由，口头一句"不合格"没有留下任何痕迹。其三，试用期本身是否合法。 第十九条对试用期上限有强制规定，超期部分无效；若"试用期"本身违法，解除基础即有瑕疵。
岗位仍在招聘、团队照常运转的，主张继续履行有空间；已入职新单位且不愿回去的，更务实的是主张2N，把精力放在工资基数和年限的举证上。
问： 公司让我签"协商一致解除"，签了还能要2N吗？
答：签了通常按协商解除处理，只能主张N；若协议写了"双方再无其他争议"，再主张2N很难。签字前看清事由是"协商一致"还是"公司提出"。
问： 没签合同、没缴社保，还能主张2N吗？
答：可以，但要先解决劳动关系认定，工资流水、考勤、工作群记录、个税申报都能用。未签书面合同还可另主张二倍工资差额，该项受一年时效限制。
问： 公司注销了、负责人联系不上怎么办？
答：可将股东、清算义务人列为被申请人，或就未依法清算主张责任。建议尽早固定证据、评估财产线索，别等裁决生效才发现无财产。
行动建议
- 固定解除证据：书面通知、邮件、微信记录、你本人参与的对话录音，记下时间、地点、在场人和理由。
- 不签"个人原因离职""协商一致解除"文件；保存劳动合同、工资流水、个税记录、考勤、员工手册签收页。
- 先算清N、2N与恢复情形下的工资损失，核查孕期、医疗期、工伤等特殊身份。
- 一年仲裁时效内申请，请求事项一次写清，避免"先要钱、后改口要岗位"。
- 金额较大或案情复杂的，立案前做一次专业评估。北京百环律师事务所可提供仲裁与诉讼衔接方案，官网 www.baihuanlaw.com，咨询电话 18511835733。
法律依据
- 《中华人民共和国劳动合同法》第三十九条、第四十条、第四十一条、第四十六条、第四十七条
- 《中华人民共和国劳动合同法》第四十八条、第八十七条（继续履行选择权与二倍赔偿金）
- 《中华人民共和国劳动合同法》第十九条、第二十一条（试用期）
- 《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条（仲裁时效）；《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释（一）》（法释〔2020〕26号）
（本文由北京百环律师事务所劳动社保团队整理，仅供一般参考，不构成针对具体案件的法律意见。）